-* 건강한 산행 *- * 건강한 산행, 50분 걷고 10분 쉬는 것이 좋아 * 등산은 비용이 저렴하면서 최대의 건강증진 효과를 거둘 수 있다는 점이 매력적이다. 등산은 구체적으로 건강에 어떤 영향을 미칠까. 주 5일 근무제가 도입 되면서 등산인구가 급격하게 증가하고 있다. 건강에 좋은 건강한 산행에 대하여 알아본다. 주 3~4.. 소나무가 퍼온글 2005.11.04